“你新赛季的目标是什么？”面对记者的提问，易建联说：“我希望从一开始就有出色的表现，大家都非常支持我，所以我觉得自己能够取得成功。我也希望从比赛中学到更多的东西，取得稳定的进步。”

　　不过，在新泽西篮网新赛季季前赛训练营开营第一天，易建联并没有站在场上与队友演练战术，而是骑在一辆健身用固定脚踏车上进行恢复性训练。

　　回到美国后，易建联在一次队内训练中不小心踩到队友的脚，扭伤了左脚脚踝。不过，篮网主教练表示：“易建联扭伤并不严重，马上就可以回到场上。”因为脚踝扭伤，易建联将休战7到10天。篮网首场季前赛将会在10月10日开打，阿联缺席首场比赛的几率不大。

　　“他只是稍稍扭了一下脚踝，这其实或多或少是件好事。这样一来他又有一周可以攒足精神了，他会没事儿的，”弗兰克对易建联的伤势很乐观。

　　新赛季，易建联面对的竞争将十分激烈。在3-4号位上，易建联不仅需要与篮网上赛季的“老将”竞争，还要迎接菜鸟队友的挑战。在完成季前训练营首日训练后，篮网球员对新赛季进行了展望，在“谁将在新赛季制造惊喜”问题上，包括控卫德文·哈里斯在内的大多数球员都选择了新秀安德森。

　　安德森是今年的首轮第二十一顺位新秀，他的技术特点和易建联有些相似，同样是个大个子投手，三分球要比易建联更加精准。篮网首日训练，着重演练了“突分进攻”，手感不错的安德森表现非常出色。

　　不过，易建联非常清楚未来的竞争压力。“我一直努力训练让自己的状态赶快恢复过来，我希望在竞争还没有开始之前就让自己赶快提高。现在，我在做全身力量的恢复，”抵达新泽西后，易建联已经迅速投入了有针对性的训练。

　　与密尔沃基不同，在评价新泽西时，易建联把这里称为“最适合自己居住的城市”：“这里的人都很容易相处，这对我来说是个好事。这里有很多新的面孔，但却是很多很容易相处的年轻朋友。我们都希望大家能够相处融洽，共同努力为新赛季奋斗。”

　　看起来，易建联已经为新赛季憋足了劲。近日，NBA官网特约数据游戏专家预测：如果易建联能够出任首发大前锋，并获得28-30分钟的上场时间，那么他有能力取下15分、8个篮板和2次封盖的场均数据。

　　新赛季篮网将继续高举快攻大旗，并且增加突破分球进攻，这对易建联特长技术的发挥的非常有利。一方面，易建联可以获得更多没有身体对抗的投篮机会，从而稳定提高自己的投篮命中率；另一方面，在快速进攻中，易建联可以发挥爆发力和速度上的优势，冲抢更多的前场篮板，参与二次进攻。

　　“无论我以前到达哪座城市，给我的感觉总是不稳定，但现在，我在这里没有发现任何我不喜欢的地方。”显然，对于现在的环境，对于未来前景，易建联感觉不错。